大家有沒有聽說過產後保養可以決定比產前還要瘦

我相信很多生完寶寶的媽咪們

在網路上查過產後如何瘦下來 這些關鍵字

因為我個人也是阿!!

 

連金媽媽都跟我說產後黃金期6個月內要好好瘦下來... 

給我壓力 好煩喔!!!

誰不想產後希望瘦到比產前還要瘦呢?? 

誰都想好不好~ 

 

我真真瘦下來的是斷奶之後開始

很多人說餵奶會變瘦

但我個人覺得餵奶的時候媽媽特別注意食物的營養

媽媽吃的等於寶寶吃

所以基本上與沒有很大的關連

還有餵奶的時候會特別想吃東西~ 所以比較難易控制

 

我都看到生完沒多久在餵奶的媽咪們

請他們真的不要急

斷了奶再開始減肥也來得及

不需要還在餵奶第3~4個月開始擔心減肥這件事!!

所以我的觀念就是

餵奶的時候不要刻意減肥

但也不要刻意吃很多很多無法控制自己

 

但一定要穿上塑身衣

 

這件事真的不要小看喔!!!

很重要

 

孕期10個月間女人的身體慢慢變寬大

產下之後請記得要穿塑身衣才能回來小姐時候的身材

這是我產後之後到過7個月的心得!!!! 

不穿真的回不來 很難回來苗條的身型

 

我也分享過不少塑身衣

今天分享的赫本就是我產後最後分享的塑身衣

同時很值得推薦給大家的塑身衣

 

 

 

 

 

[塑身] 冬天的優雅內在美,赫本健康精品塑身衣試穿介紹 

 

老金3年前也分享過赫本的文章喔

可以去看看了解赫本

   

 

我去年10月請赫本來量身訂做我的塑身衣

它們訂做的時間大約1個月左右時間

 

 

做完衣服通知我取貨

到店取貨的時候每一件都可以檢查同時也一些問題可以詢問專員

同時專員也告訴我穿塑身衣特別注意的地方

 

  

我是住在台北 

赫本除了北部以外中南部都有門市

所以產後的媽咪們想要了解也可以到店聊解看看喔 

 

 

 

期待我的量身訂做的塑身衣

 

這是赫本的保證書

也有一開始量身的SIZE紀錄一起給客戶

通常3~4個月之後會回來再次減吋

赫本減吋多少次都是免費喔 

 

 

大家來看看赫本為了一件手工量身訂做的衣服

 有多少個人在處理

整整5個人耶

 不容易耶!!! 超細心的啦!!! 

 

全開經典連身塑身衣長褲 -精雕皇家黑 

  

這一套塑身衣是我最推薦的產後塑身衣

其實我也穿過不少家的塑身衣

 每次穿都有感覺

但這次穿了赫本之後雕朔身型的感覺特別多

可以說一款有穿有瘦的塑身衣

我先給大家看看全開經典連身塑身衣長褲的開箱照喔

 

這件全開經典連身塑身衣長褲

是屬於赫本的產後專用塑身衣

前後看起來很漂亮吧!! 

有點半透明的感覺十分美美的

 

穿過上半身的塑身衣

也有穿過下半身的塑身衣

但並沒有穿過從頭到尾 一連身的塑身衣

其實我還沒懷孕前對塑身衣有一種拘束感

所以不是很喜歡的人也真的沒有這習慣

但我現在穿久它之後

才懂了無法脫掉塑身衣的感覺

因為一脫掉怕不瘦下來的一種心理作用

已經有這麼依賴的意思吧!!

 

到底全開是甚麼意思?  

 

從胸下到鼠蹊部排扣全部開放式的就是全開囉

相反的排扣如果只做到肚臍,肚臍以下縫合一起的就是半開

全開跟半開功能性不一樣喔

 

全開是因為到鼠蹊跟骨盆的部位都有排扣

可以提供骨盆較大的拉力在產後幫助骨盆回復

 

半開式的則因為肚臍以下是相連的

就跟一般褲子一樣平常穿脫更為方便

不過骨盆的拉力就相對較弱了

 

 

因為產後身材變化很大

赫本設計2排扣子可以應付產後體型較大的變化

不會穿不到一個月變鬆又要送回減吋

可以爭取更多雕塑的時間

一開始扣最外面的 慢慢穿下去

有一天可以扣到比較裡面的那一排的時候

知道有多麼成就感嗎? 

 

所以寶貝們努力穿下去感受瘦下來的成就感喔

 

 

  塑身衣的側面和屁股的地方

這些size都是按照我產後過沒多久量的size 

所以都是為自己訂身量做的塑身衣

穿上的時候感到特別有服貼感

 

 

  

最喜歡的就是這肩帶

沒有穿過這麼舒服的肩帶了

 

有些塑身衣的這肩帶還蠻不舒服的!!! 

如何挑到好的塑身衣也要注意看這肩帶

因為地心引力的關係人總是往下被拉下去

所以我們穿塑身衣一定會慢慢往下跑

這時候塑身衣沒有彈性的話肩旁受到很大的壓力

同時會感到疼痛感

因此無法穿下去

 

 

但赫本的布料很特殊

 

零膚觸材質採用特殊平整織法

有低敏安全的特性

適合長期穿彈力衣的燒燙傷病人

 

因為燒燙傷病人 

需要高彈性,透氣抗菌不傷皮膚的材質

更何況對於肌膚盡量不要給任何傷害

 

 

同時肩帶夠寬因此不會被腋下卡住而不舒服的問題耶!! 

超有彈性還可以把胸部集中呢

所以光看這一點是不是把調朔這件事可以交給赫本呢?

 

 

背後有支撐脊椎3條設計而感到很舒服

這3條線會連身下來到腳踝

一種隱形告背的安全感

這設計也影響到我的站立姿勢喔

自己不知不覺的身體會變挺直

同時別人看也覺得我非常有精神

 

但赫本因為非常非常服貼

所以穿法也跟其他塑身衣不太一樣喔 

 

其實赫本通知我來店面取貨的時候

取貨當天也試穿過為我設計的塑身衣

說實在我非常非常灰心

因為根本穿不上去

 

 

後來才知道躺著穿比較好穿

 

真的躺著穿上才能扣到最後一個緩扣的地方了 

 

 

穿赫本的時候只要注意一點就是 

赫本有背後3條設計

中間的一條是對擠我的脊椎

最重要的是左右的那條線

一定要調整對齊左右腿的正後方

 

 

只要記住這一點真的容易穿上赫本了 

 

那麼赫本塑身衣適不適合運動的時候穿呢?? 

這一點不建議喔!!! 除了運動跟睡覺的時候不穿就可以了

運動的時候穿赫本時在太浪費了

這麼貴的材質拿來當運動服

ohhhh 實在不建議

同時有些媽咪說連睡覺都要穿塑身衣會瘦

那是暫時的效果

這也不建議的穿法

睡覺的時候要最輕鬆才對怎麼穿著睡呢?? 連想像覺得都無法呼吸了我

 

 

赫本以「健康」為核心的堅持的品牌

認為塑身內衣需貼身每天穿8個小時,長達3-6個月以上

這麼長時間要接觸身體上

因此赫本所選得材質的安全當然比任何還要重要囉

 

 

前面也有稍微提過赫本所使用的材質

赫本採用赫本零膚觸TM(Skin Free) 安全材質

所有材質都需經國內外 Oeko-Tex Standard 100 及 SGS 兩道安全認證

確認符合嬰兒級安全標準呢 

 

所以抱小孩當然也沒有問題喔

 

   

產後真的考慮一款要走到底的話

我真心推薦這一款塑身衣

且要做全長喔!!!  

 

  

平常就跟一般的衣服搭配來穿喔

 

 

 

 

全開經典連身塑身衣短褲 - 精雕櫻花粉 

 

若春天產後的媽咪們建議買這一套喔

因為我是秋天產後的媽咪

所以穿了全長的塑身衣

雖然我現在5月還在穿全長的並沒有覺得天氣而感到熱不舒服!!

不過住比較中南部的媽咪們 

剛好夏天產後保養的媽咪們

無法穿下去全長的話

赫本也有塑身衣短褲可以穿喔!!! 

我也做了一套粉膚色系的

所以穿衣些洋裝裡面一起搭配來穿 

夏天衣服比較薄也比較淺色系多

所以櫻花粉的很實用

 

 

全開經典連身塑身衣短褲的前後照 

這顏色比較容易看出來這顏色比較容易看出來赫本有很多特別的精心設計

對身體的構造吧!!!

 

孕期胖了13公斤

產下咪咪之後只減少5公斤

咪咪只沾5公斤而已 

我整整自己胖的 8公斤 這肉肉都是我的!!!!

 

這些肉慢慢減就算了

對我來說最難過的就是骨盆和肋骨變很大很寬

以前的衣服幾乎穿不上了

實在真的不好看

所以我其實也做了幾次的整骨

因為有些人推薦整骨有用

我也做了5次以上 一次2500台幣

但後來就停止不去做了

因為我沒有感到效果

後來就穿上赫本看到很大的效果

覺得整整浪費了一些錢

所以大家看我的案例 直接穿赫本比較乾脆也不會浪費金錢了啦

 

 

尤其赫本對骨盆和屁股非常用心去設計喔

 

 骨盆的位置有特別的設計因為這樣我的骨盆被歸位的特別快速且很緊耶!!!

② 但因為有這樣的小設計坐下來一點都不會卡住而疼痛感喔

而且因為鼠蹊部有很多淋巴血管

這樣才不會有過度的壓力

 

 

不只幫助歸位骨盆還會棒住下垂過的屁股提起的動作

  

這樣穿衣服整個都有漂亮的體態了

 

  

還有黑色的全長的話沒有特別作蕾絲

但這短褲的話會卡住大腿上

所以希望穿得時候不會勒到而特別做一個蕾絲邊的處理

這選項是看自己的需求喔!!!

加不加都可以的!!! 同時也可以訂身短褲的長度

需要更長或更短都可以跟赫本構通沒有問題的

 

 

這一款的背後設計也是跟黑色全長的一樣喔

3條人體工學的設計

  

因為有這一條設計穿上衣服更很容易穿上

這點也是赫本的優點

因為有時候穿塑身衣穿不對就身型都毀掉啦!!!

無論如何穿上塑身衣穿對位是很重要的

 

 

且我也很喜歡赫本的胸腺設計感喔 

覺得非常典雅又漂亮

 

 

穿起來真的胸部有集中到的感覺 

  

且前一套全長塑身衣一直都很滿意的肩帶

短褲也不例外喔 

真的好舒服

果然是量身訂製的

 

 

不過老金一直沒有提到

這種塑身衣我們應該怎麼穿內衣比較好呢? 

難道不用穿內衣嗎?? 

OHHHH NO 

  

還是要穿內衣啦!!! 

第一個先穿塑身衣

再來穿胸罩和內褲

胸罩是因為為了好餵奶 背後也不會被胸罩的釦子而不舒服

我也平常這樣穿 因為文章裡面的照片是為了給大家看赫本塑身衣本身的關係嚕

內褲也是外面穿上喔!!

 

阿~~ 上洗手間已經很急了

沒時間一個一個把釦子揭開在上洗手間啦!!!(會噴的)

 

 

他的下方開檔有設計過

所以上洗手間一點困惱都沒有的

 

    

再過4個月就產下咪咪1年了

希望今年夏天能穿到比基尼是我的目標

希望一步一步前進目標而走

 

 

 

靜脈曲張襪 - 精雕皇家黑

  

我想要短庫但我的小腿也想要被抱住怎麼辦!!!! 

別擔心

赫本也有做靜脈曲張襪服務喔

這一款我建議大家懷孕前先開始準備

一懷孕就穿上這一套襪子到產後一直都可以穿的好物

 

 

懷孕容易腫漲懷孕過的媽咪們都曉得

我覺得這一套襪子真的比日本市面上販售的襪子好耶!!!

 

   

 到底好在哪裡?? 

第一赫本所用的布料前面有介紹過嚕

第二這一套襪子也是量身訂做的~ 不是S,M,L這樣所選的襪子喔

我的小腿 腳踝 腳掌一一都量好做的靜脈曲張襪

 

這款赫本纖提美腿襪是2017新款有特別的設計

腳踝到小腿往上有設定漸進的壓力差

可以幫助血液循環跟預防水腫喔

 

  

靜脈曲張襪穿法概念也是跟其他赫本塑身衣穿法概念是一樣的喔

襪子後面也有一條線對到我的小腿後方

   

腳踝的部分也是因為量身的關係非常剛好 

穿起來好舒服喔!!! 

 

上面的話有防滑的措施

所以很難看見穿一穿被拉下去的情況喔

 

腳趾頭透氣性也非常好 

 

 

   

這一套襪子不管懷孕或沒有懷孕只要女性朋友們都很需要的

靜脈曲張襪幫助大小腿的血液回流 

 

  

訂身量做之後老金還沒修改到衣服

為了比孕前還要苗條的身材

我要繼續改修改穿下去

到時候在分享我的成果篇喔 

希望那時候能分享到我的火辣的照片

哈哈哈

 

  

 

 

 

最後福利時間來囉

本文老金也會

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參加方式和辦法

和過去一樣

第一次來的寶貝可以看這一篇文章喔

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祝金寶貝們有個美好的一天  

 

Kind Regards

 

 


 

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